Fortbildung - Nobusan
Achte auf die Zeichen Deines Körpers
Sättigungsgefühl....Hunger, Durst, Emotionen
erholsamer Schlaf....einschlafen, Dauer, durch schlafen
Energielevel.......Skala 1 - 10
Lebensfreude.....Fortbildung, höher, weiter
Wohlbefinden.....Haut, Haare, Nägel
Themen
Wunschgewicht
Wohlfühlgewicht