Renate Riegler26. März1 Min.Warum weniger Bildschirmzeit mehr ist oder: Der Haut zuliebe - Handy weg!Dass man das Smartphone nachts aus verschiedenen Gründen lieber nicht neben dem Bett liegen haben sollte, ist ein offenes Geheimnis....
Renate Riegler26. Apr. 20231 Min.Abnehmen + nachhaltige ErnährungsumstellungSchlank, fit und schön mit dem 3-Säulen-Konzept * nachhaltige Ernährungsumstellung * regelmäßige Bewegung * zurück zu deinem...